c.和風系

栄養満点の納豆をだし汁にミックスした味噌スープ
納豆は栄養価の高い大豆を発酵した食品。良質なたんぱく質が豊富で、コレステロール値の低下作用などがあります。

Price: S:360円 / M: 480円 / L: 690円
カロリー:　S:76kcal/M:105kcal/L:147kcal
-材料-
かつおだし、野菜（白菜、玉ねぎ、長ねぎ、にんじん、ごぼう、にんにく、しょうが）、かき、白菜キムチ、焼き豆腐、納豆、白みそ、ごま油、しょうゆ、テンメンジャン、唐辛子（原材料の一部に小麦、落花生、魚介類を含む）

-特定原材料-
大豆、小麦、落花生

クセのないふんわりまろやかな粕汁に仕上げました
鮭はビタミンＢ群が多いことから成長促進、消化を助ける、胃腸障害を和らげる、血液循環をよくするなどの効果があります。

Price: S:410円 / M: 530円 / L: 740円
カロリー:　S:104kcal/M:144kcal/L:202kcal
-材料-
かつおだし、野菜（大根、里芋、ごぼう、にんじん、しめじ、ねぎ）、鮭、酒かす、白みそ、油揚げ、薄口しょうゆ、ごま油

-特定原材料-
大豆、鮭

食物繊維が豊富な野菜がたっぷりの和風カレースープ
牛肉は鉄分、ビタミンＡを多く含み、必須アミノ酸を多く含む良質なたんぱく質は抵抗力をつけるのに役立ちます。

Price: S:360円 / M: 480円 / L: 690円
カロリー:　S:170kcal/M:236kcal/L:330kcal
-材料-
かつおだし、野菜（玉ねぎ、れんこん、にんじん、ごぼう、長ねぎ、にんにく、しょうが）牛肉、カレーフレーク、しょうゆ、みりん、トマトケチャップ、ＸＯジャン、ウスターソース、じゃがいもでん粉、オリーブオイル、ガラムマサラ、唐辛子（原材料の一部にえび、小麦、乳、卵をふくむ）

-特定原材料-
小麦、乳、卵、えび

桜海老をたっぷり使ったごはんに合うブイヤベース
桜海老は高タンパク低脂肪で、糖質無しのヘルシー食材。コレステロールを抑える働きがあるタウリンも含まれカルシウムもとれるすぐれもの！。

Price: S:460円 / M: 580円 / L: 790円
カロリー:　S:58kcal/M:80kcal/L:112kcal
-材料-
かつおだし、野菜（たまねぎ、にんじん、たけのこ、にんにく）、ジュドアメリカン、あさり、ホワイトソース、干ししいたけ、桜海老、植物油脂、食塩、ホワイトペッパー、カイエンペッパー

-特定原材料-
小麦、乳、大豆、えび

トロトロとやわらかい牛すじと根菜のコクのあるスープ
牛すじはコラーゲンとエラスチンを多く含み、皮膚の構造をしっかりさせ老化を予防する効果があります。

Price: S:460円 / M: 580円 / L: 790円
カロリー:　S:133kcal/M:185kcal/L:259kcal
-材料-
牛すじ、野菜（大根、レンコン、玉ねぎ、長ねぎ、にんじん、ごぼう、生姜、にんにく）、糸こんにゃく、ビーフブイヨン、あわせ味噌、コチュジャン、かつおだし、植物性油脂（原材料の一部に牛肉、大豆、乳を含む）

-特定原材料-
牛肉、大豆、乳

高麗人参の入った薬膳雑炊
高麗人参は万能薬として有名でストレスに負けない免疫力がつくといわれています。

Price: S: 360円 / M: 480円 / L: 690円
カロリー:　S:76kcal/M:105kcal/L:147kcal
-材料-
野菜（しいたけ、人参、タケノコ）、鶏肉、チキンブイヨン、イタヤ貝、白米、クコの実、食塩、香辛料、おろし生姜、魚介エキス、食用油脂、しょうゆ、オタネニンジン

-特定原材料-
小麦、大豆、鶏肉、えび、米

オクラ、里芋、山芋のとろとろ和風スープ
山芋は肝・腎臓の機能を促進してくれる働きをし、細胞活性化・老化予防に効果的です。

Price: S: 360円 / M: 480円 / L: 690円
カロリー:　S:84kcal/M:109kcal/L:160kcal
-材料-
和風だし、野菜（里芋、白菜、山芋、蓮根、にんじん、長ねぎ、おくら）、明太子、干ししいたけ、海苔、薄口醤油、食塩

-特定原材料-
小麦、大豆、山芋、米

５種のきのこがたっぷり入ったかつおだし和風スープ
まいたけ、しいたけ、えのき、しめじ、マッシュルーム、などのきのこがたっぷり。きのこは、カルシウムの吸収を助けるビタミンＤ、ビタミンＢ２、食物繊維などが豊富。

Price: S: 360円 / M: 480円 / L: 690円
カロリー:　S:45kcal/M:62kcal/L:87kcal
-材料-
かつおだし、薄口しょうゆ、大豆もやし、まいたけ、本しめじ、にんじん、えのきたけ、油揚げ、しいたけ、いんげん、片栗粉、ごま油、黒きくらげ、食塩、山椒

-特定原材料-
大豆

定番豚汁が、たっぷりごま風味のスープに
ごまは香ばしい香りだけでなく、日本人に不足しがちなカルシウム、鉄分が多いことも魅力。血中コレステロールを下げ、動脈硬化の予防に役立ちます。

Price: S: 360円 / M: 480円 / L: 690円
カロリー:　S:169kcal/M:235kcal/L:329kcal
-材料-
かつおだし、野菜（たまねぎ、大根、ごぼう、にんじん、長ねぎ、しょうが、にんにく、豚肉、白みそ、チーマージャン、こんにゃく、ごま油、しょうゆ、白いりごま、七味唐辛子

-特定原材料-
小麦、大豆、豚肉

黒いスープは刻み昆布から出たおいしいだし
じゅんさいの若芽には豊富なビタミンが多く含まれ、低カロリーなヘルシー食品として有名です。のどごしやつるんとした口当たりを楽しめます。

Price: S: 360円 / M: 480円 / L: 690円
カロリー:　S:73kcal/M:101kcal/L:141kcal
-材料-
かつおだし、野菜（大根、じゅんさい、貝割れ大根、本しめじ）、合鴨ねぎ団子、ぽん酢、梅肉、しょうゆ、コーンスターチ、昆布、さくらえび、砂糖、みりん、食塩、ナンプラー(原材料の一部に小麦、乳、大豆、卵、鶏肉を含む)

-特定原材料-
小麦、乳、大豆、卵、鶏肉、えび

魚介の旨みがぎゅっと詰まった和風のブイヤベース
イカに多く含まれるアミノ酸の一種タウリンは、貧血予防、心臓の働きを強くする、血圧を下げる、血液中の中性脂肪を減らす、動脈硬化の予防、肝臓機能の強化などの効用があるとで知られています。

Price: S:460円 / M: 580円 / L: 790円
カロリー:　S:77kcal/M:108kcal/L:150kcal
-材料-
野菜（たまねぎ、じゃがいも、たけのこ、にんじん、セロリ、にんにく）、かつおだし、アメリケーヌソース、いか、たら、しいたけ、牛乳、小麦粉、植物油脂、食塩、バター、カイエンヌペッパー、ホワイトペッパー（原材料の一部にえび、大豆を含む）

-特定原材料-
小麦・乳・いか・えび・大豆

かつおだしのきいた根菜たっぷりのお粥
ごまはリノレン酸、リノール酸、オレイン酸などの不飽和脂肪酸が豊富で、血中コレステロールを下げ、動脈硬化の予防に役立ちます。

Price: S:360円 / M: 480円 / L: 690円
カロリー:　S:66kcal/M:92kcal/L:128kcal
-材料-
野菜（れんこん、さといも、にんじん、おくら）、かつおだし、たら、大麦、白米、しょうゆ、しいたけ、ごま、かつお節エキス、みりん、食塩、砂糖、でん粉、（原材料の一部に小麦を含む）

-特定原材料-
大豆、小麦、米