ダイエット６週目

（まっ）です。
今日はすごいことが発覚してしまいました。
なんとなんと、ズッキーの体重計に乗ったら「反応なし」。あれ？？？と思ってなんどもがちゃがちゃつついていたら「靴下脱がなきゃだめですよ」と言われ、言われた通りにしたら、きっちり計れました。

いや、まてよ、今まで素足で計ったことなんざ一度もないわよ。
「ちゃんと計れてなかったんじゃないですかー？」
え”〜〜〜っ”！！！
でも確かに今日は数字がヘンだぞ。これが正しい？体年齢が実年齢に近づいてきた！だめじゃーん！

●4／2　現在

【（まっ）：女子／42歳／身長166cm】★目標体重−５kg

・体重：＋0.5kg（でも先週よりは1kg減ったのよ）
・体脂肪率：27.3 (+1.3)　これはまずい。絶対まずい！
・基礎代謝：1275(+1)
・内蔵脂肪レベル：3 (+-0)これは元に戻りました。元がどうかは別として。
・体年齢：41歳 (+1)えーん、来るな〜！近寄るな〜！
・BMI（肥満度）：21.5 (+0.2)　先週よりちょこっと減りました。

そんなわけで、なんだか振り出しに戻ったカンジがなきにしもあらず…ですが、次回からは裸足で体重計に乗るように心がけます。なんだかつまんない数字なので、おわびに友人からもらったかわいい写真をいっぱつ。本物です。ありがたやありがたや。

【ズッキー・メタボ：男子／33歳／身長179cm】★目標体重−15kg

・体重：82.7(-6.1)
・体脂肪率：29.1(-1.8)
・基礎代謝：1778(-85)
・内蔵脂肪レベル：11(-2)
・体年齢：47歳(-5)
・BMI（肥満度）：25.8(-1.9)

●ズッキー・コメント
　最近すっかり試食等で夜ばくばく食べてたら、全然減らない！とりあえず総カロリーは気にしつつ日々暮らしているのですが、2週間ほぼ動いていない事を考えると…もうちょっとどっかで節制するか、上の方のように筋トレをするかしかないか。
　これからは夜食はスープで日々暮らしていきます。でも他社製品の試食は千差万別で外れもちらほらと…夜食がこれで終わると思うと泣けてきます。